英超2026-27赛季季前赛赛程：热身赛与夏季巡回安排
英超各队已经确认新赛季开始前的季前赛计划。2026-27赛季将于8月21日揭幕，各支球队会在7月和8月通过国内及海外热身赛调整状态，为正式比赛做好准备。
距离新赛季英超联赛开幕已经不远。随着各家俱乐部陆续公布夏季安排，季前友谊赛的赛程也逐渐清晰。2026-27赛季英超联赛确定于8月21日开球，在首轮比赛到来之前，20支球队都将利用接下来的数周时间完成训练、磨合和人员考察。
季前赛当然不等同于正式比赛，胜负也不会直接带来联赛积分，但它仍然是新赛季准备工作中不可忽视的一环。对教练组而言，这些比赛既是检验夏训成果的机会，也是调整阵型、观察球员状态、确定轮换层级的重要场合。新援能否尽快适应队友和战术体系，年轻球员能否争取进入一线队，往往都可以在这段时间里看到一些端倪。
英超各队将在7月和8月展开季前备战
在新赛季首个周末到来前，英超俱乐部将安排密集的国内与海外友谊赛。部分球队会前往国外参加季前巡回赛，在不同地点与其他联赛的球队交手；另一些球队则会留在英国，邀请欧洲对手来到本土比赛。这样的安排既能帮助球队维持比赛节奏，也能让新任主帅和新加入的球员在相对可控的环境下完成磨合。
对于准备争夺更高目标的球队来说，夏季热身赛通常承担着多重任务。教练需要逐步增加主力球员的出场时间，同时控制负荷，避免在联赛开始前出现不必要的伤病；替补球员和年轻球员则需要通过有限的比赛机会证明自己。季前赛的结果并不能完全代表新赛季走势，但比赛内容、阵容变化以及新援获得的时间，都值得关注。
今年夏天，英超还将迎来三支从英冠升级的球队。考文垂城、赫尔城和伊普斯维奇城已经成功升入顶级联赛，三队都在为重返英超做准备。对于这些升班马而言，季前赛尤其重要：他们不仅要适应更高强度、更快节奏的比赛环境，也要队尽快达到能够应对英超赛季的竞技状态。新援与原有阵容之间的配合，将是备战期间需要解决的关键问题。
争冠球队与新帅同样面临夏季考验
积分榜另一端，阿森纳希望能够守住来之不易的优势。俱乐部在时隔22年后首次赢得英超冠军，新赛季自然会背负卫冕压力。曼彻斯特城和利物浦预计仍会紧随其后，继续向冠军发起冲击。原文确认，曼城将由恩佐·马雷斯卡执教，利物浦则由安多尼·伊劳拉带队；在这样的背景下，两队的季前赛也将成为观察球队新阶段变化的重要窗口。
夏季同样给了各支球队的新任主帅留下个人印记的机会。无论是需要重新建立比赛方式，还是希望在原有框架上做出调整，主教练都可以利用季前赛检验自己的要求。球队可能尝试新的阵型，改变攻防转换方式，或者把更多年轻球员带入比赛环境。正式联赛开始后，试错空间会明显减少，因此夏季备战阶段的每一次训练和热身赛都具有实际价值。
转会市场上的新援也可能在季前赛中首次身披新东家的球衣出场。对球员本人来说，这是向新队友、教练和球迷展示自己的第一步；对俱乐部来说，则是评估引援效果、安排后续计划的直接机会。部分球员或许会在热身赛中获得较长时间，以便尽快熟悉球队的比赛节奏；也有人需要通过训练和短暂出场争取位置。最终的阵容选择，仍要等到正式比赛临近时才能逐步确定。
以下是20支英超球队在重返正式比赛之前，已经确认的季前友谊赛安排。随着夏季备战推进，赛程、开球时间以及各队巡回地点仍可能继续更新。
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新赛季正式开球日期
2026-27赛季英超联赛将于8月21日开始。各队需要在这一天之前完成最后阶段的阵容准备，而季前友谊赛正是连接夏季训练与正式联赛的重要环节。
英超季前友谊赛安排
在正式联赛于8月21日开球之前，各队会利用季前友谊赛检验训练成果，教练组也能据此观察球员状态、磨合阵容。以下先看阿森纳已经确认的比赛安排，具体开球时间均按英国当地时间计算；随着夏季备战推进，相关细节仍可能调整。
阿森纳：英国本土训练与海外热身并行
阿森纳将在训练基地开启季前赛。7月25日，阿森纳将在俱乐部训练基地迎战MK唐斯，并以3比0取胜。8月1日，球队前往赫罗纳的蒙蒂利维球场，对阵西甲球队赫罗纳，最终以4比1获胜。8月5日，阿森纳将在都柏林与皇家贝蒂斯交手，比赛计划于英国时间晚上7时30分开球。
从目前公布的赛程看，阿森纳既安排了在熟悉环境中的热身，也加入了海外比赛内容。这样的组合能够队逐步适应不同比赛场地和节奏，同时为新赛季英超的阵容选择提供更多参考。
在都柏林对阵皇家贝蒂斯之后，阿森纳的季前安排还包括两场主场热身赛，以及一场具有正式赛事性质的社区盾比赛。8月9日，阿森纳将在英国时间下午2时迎战多特蒙德；8月12日，球队回到酋长球场，对阵意甲球队科莫，开球时间为晚上7时30分。对于主教练而言，这两场比赛的意义并不完全相同：前者能够检验球队面对高强度对手时的处理球能力，后者则更适合进一步确认联赛开始前的轮换与首发思路。
阿森纳的最后热身：社区盾提前检验硬仗状态
8月16日，阿森纳将在卡迪夫参加社区盾，对手是曼城，比赛计划于英国时间下午3时开始。虽然社区盾并不属于英超联赛正式积分赛，但它通常被视为新赛季前的重要风向标。两队在正式联赛开球前直接碰面，比赛强度、舆论关注度以及战术针对性都会明显高于普通友谊赛。对阿森纳来说，这也是检验夏季备战成果的最后机会之一。球队需要在此前几场热身赛逐渐找回比赛节奏，同时避免因过度消耗影响随后英超首轮的准备。
阿斯顿维拉：从英国本土热身到多地巡回
阿斯顿维拉的季前赛安排相当密集，球队先在英国本土进行检验，随后前往亚洲和欧洲多个地点比赛。7月21日，维拉在帕莱特-特拉克贝斯科特球场以5比0击败沃尔索尔；7月25日，球队作客巨龙球场，以1比2负于波尔图。两场比赛一胜一负，既队获得了较早的实战机会，也让教练组能够观察球员在不同对抗强度下的表现。
7月28日，维拉回到帕莱特-特拉克贝斯科特球场，对阵皇家社会，最终以2比4落败，比赛于英国时间晚上7时30分开球。8月1日，球队转赴雅加达，与印度尼西亚全明星队交手，并以3比1取胜。随后，维拉继续在亚洲进行比赛：8月4日，球队将在巴吞他尼对阵BG巴吞联，英国时间下午1时30分开球；8月7日，球队在香港迎战拜仁慕尼黑，比赛安排在英国时间下午1时。
亚洲行结束后，阿斯顿维拉还会回到欧洲。8月12日，球队将在萨尔茨堡对阵巴黎圣日耳曼，英国时间晚上8时开球；8月15日，维拉前往德国，挑战门兴格拉德巴赫，开球时间为英国时间下午2时30分。由此看，维拉的备战路线覆盖了英国、印度尼西亚、泰国、中国香港、奥地利和德国，比赛对手也从本土球队延伸到多支欧洲强队。这样的赛程对体能管理、旅行安排以及阵容轮换都提出了更高要求，但也能队在联赛开始前尽可能接近正式比赛环境。
伯恩茅斯：高比分热身后迎来封闭比赛
伯恩茅斯的首批热身赛已经出现了较多进球。7月24日，球队在萨尔费尔登以4比1击败圣保利；7月30日，伯恩茅斯再次在萨尔费尔登出战，以5比2战胜奥格斯堡。这两场比赛的比分都比较开放，球队在进攻端取得了不错的产出，同时也意味着防守端仍需要在季前阶段继续调整。季前赛的结果固然不直接影响英超积分，但连续面对不同风格的对手，能够帮助球队发现阵型转换和攻守平衡上的问题。
8月4日，伯恩茅斯将在俱乐部训练基地对阵热那亚，比赛不对外开放。封闭比赛通常更便于教练组安排特定战术演练，也能在不公开比赛细节的情况下考察边缘球员和年轻球员。8月8日，伯恩茅斯前往塞维利亚挑战皇家贝蒂斯，英国时间晚上7时30分开球；8月15日，球队将在梅瓦竞技场对阵美因茨，英国时间下午2时30分开球。
布伦特福德与布莱顿：赛程相对集中，重点在最后阶段
布伦特福德目前公布的安排较为简洁。7月15日，球队在一场不对外开放的比赛中以3比2击败AFC温布尔登。进入8月后，布伦特福德将进行两场公开热身：8月8日，球队客场对阵雷恩，英国时间下午5时开球；8月15日，布伦特福德在Gtech社区球场迎战法兰克福，比赛计划于英国时间下午3时开始。对于布伦特福德而言，这两场比赛分别提供了面对法国和德国对手的机会，也能为联赛开局前的比赛节奏与定位球安排作最后准备。
布莱顿在7月18日开启季前赛，球队在布莱顿训练基地以4比1击败韦康比。7月25日，布莱顿原定在法国对阵阿讷西，但该场比赛标记为延期，未能按计划进行。8月1日，球队在奥地利以4比3战胜斯特拉斯堡，比赛再次呈现较为开放的走势。接下来，布莱顿会把比赛带回主场：8月8日，球队将在美国运通社区球场迎战罗马，英国时间下午3时开球；8月15日，布莱顿同样在主场对阵博洛尼亚，开球时间也是英国时间下午3时。
切尔西：澳大利亚热身行程先进行两场比赛
切尔西目前公布的季前赛信息集中在澳大利亚。7月28日，切尔西在悉尼以6比4击败西悉尼流浪者，这场比赛攻防转换较快，双方合计打进10球。8月1日，切尔西继续在悉尼出战，对手是托特纳姆热刺，最终以1比2告负。对切尔西来说，连续在同一地区比赛有利于减少长途移动带来的影响，同时也能队在相对稳定的训练和比赛环境中逐步建立新赛季的阵容秩序。后续安排还将继续公布，现阶段已确认的两场比赛则构成了切尔西夏季巡回的一部分。
切尔西：澳大利亚热身之后转战亚洲
在悉尼完成前两场热身后，切尔西的季前安排还将继续向亚洲其他地区展开。8月5日，切尔西将在中国香港对阵尤文图斯，英国时间中午12时30分开球。这是球队夏季巡回赛程中的又一场高关注度较量，比赛地点和对手都使其具备较强的检验价值。三天之后，切尔西将前往雅加达，于8月8日迎战AC米兰，英国时间下午1时开球。行程并未在此停留，8月9日，切尔西将在马来西亚柔佛对阵柔佛达鲁塔克欣，英国时间下午1时开球。连续三天内跨地区安排比赛，对球队的体能分配、轮换深度以及旅途中的恢复能力都会提出更高要求。
切尔西在海外巡回结束后，还会回到伦敦进行主场热身。8月15日，球队将在斯坦福桥迎战皇家社会，英国时间下午2时开球。对于处在季前准备阶段的球队而言，这场比赛也提供了一个不同于海外巡回的比赛环境：球员不再需要适应长途移动和当地条件，教练组则可以在相对熟悉的主场背景下继续观察阵容组合。就目前已经公布的安排来看，切尔西的热身赛分布在澳大利亚、中国香港、印度尼西亚、马来西亚以及英格兰，比赛密度和移动距离都相当可观。接下来，球队需要在展示进攻质量的同时，尽可能控制旅途与高强度比赛叠加带来的消耗。
考文垂：从封闭热身到主场迎战西班牙与摩纳哥
考文垂的季前赛安排则呈现出由内部磨合逐步转向公开比赛的节奏。7月11日，球队与AFC温布尔登进行了一场封闭热身赛，最终考文垂以3比2取胜。由于比赛在非公开条件下进行，外界能够获得的信息有限，但这类比赛通常可以帮助教练组在赛季前先行检验球员的身体状态和基本战术执行情况，同时也方便球队在不承受过多外部关注的情况下调整训练内容。
7月18日，考文垂前往六菲尔德球场挑战北安普顿，双方最终0比0战平，比赛于英国时间下午2时开始。与此前的封闭比赛相比，这场较量提供了更明确的公开检验机会，球队需要在正式比赛氛围中处理攻防转换和比赛节奏。考文垂随后会把季前赛带回主场。8月8日，球队将在考文垂建房协会球场迎战西班牙人，英国时间下午5时30分开球；8月14日，考文垂还将在同一座球场对阵摩纳哥，英国时间晚上7时30分开球。两场主场比赛相隔近一周，既能队保持比赛连续性，也为教练组留下了进一步训练和调整的空间。
水晶宫：高强度对手与短时比赛并行
水晶宫在季前阶段已经安排了多种形式的比赛。7月18日，球队在水晶宫训练基地以5比1击败斯文登，这场比赛采取封闭方式进行。7月25日，水晶宫前往海斯巷球场挑战布罗姆利，结果以0比3失利。对于季前赛而言，比分固然不是唯一衡量标准，但连续不同类型的对手能够队更早暴露防守站位、比赛专注度以及由训练状态转入实战状态时可能出现的问题。
7月28日，水晶宫在科莫湖地区进行了两场45分钟的比赛。第一场比赛，球队以0比3负于朗斯；随后对阵法马利康，常规时间0比0战平，点球大战以4比5告负。两场比赛均采用缩短时长的方式，比赛负荷和常规90分钟赛事并不完全相同，但这种安排能够队在集中时间内完成连续对抗，并为更多球员提供出场机会。7月31日，水晶宫继续在科莫湖地区比赛，以3比1战胜阿尔乌拉。
水晶宫目前公布的下一场热身赛在8月15日进行，球队将在德国弗赖堡迎战弗赖堡，英国时间下午1时开球。从封闭比赛到主场及中立地区的较量，再到面对朗斯、法马利亚等不同风格的对手，水晶宫的赛程安排重点在于增加比赛样本。球队需要利用最后阶段的热身机会，把此前比赛中出现的问题转化为更稳定的整体表现。
埃弗顿：德国客场热身与英国收官安排
埃弗顿的季前赛数量较为充足，球队从7月中旬开始便持续进行比赛。7月18日，埃弗顿在丹斯公园球场以4比0击败邓迪。7月25日，球队前往塔夫希特社区球场挑战博尔顿，最终0比0战平。7月28日，埃弗顿在bet365球场对阵斯托克城，以0比1告负。连续几场比赛的结果有胜有平有负，也意味着球队可以在不同比赛情境下检验自身状态：既要处理占据主动时的进攻组织，也要应对对手施压下的防守稳定性。
8月1日，埃弗顿在人民公园球场以2比1战胜汉堡。完成这场比赛后，球队还将继续在德国进行一场热身。8月8日，埃弗顿将在梅赛德斯-奔驰竞技场迎战斯图加特，英国时间下午4时开球。随后球队返回英国，8月12日将在爱丁堡的默里菲尔德球场对阵纽卡斯尔，英国时间下午5时15分开球。季前赛最后一场已确认于8月15日进行，埃弗顿将在希尔·迪金森球场迎战里尔，英国时间下午3时开球。
对埃弗顿而言，这套安排覆盖了苏格兰、德国和英格兰等多个比赛地点，既包含客场环境下的适应，也包括新主场背景下的准备。尤其是临近新赛季的连续比赛，往往更接近正式赛事所需要的竞争强度。球队在此期间需要继续完善阵容协作，同时留意球员在密集移动和比赛之间的恢复情况。
富勒姆与赫尔城：目前已确认的后续热身
富勒姆目前公布的季前赛信息相对有限。7月28日，球队在葡萄牙与阿赫利战成1比1平。现阶段已经确认的下一场比赛安排在8月15日，富勒姆将在克拉文农场球场迎战斯图加特，英国时间下午4时开球。主场热身能够队在较为熟悉的场地完成赛季前准备，也为教练组进一步评估球员状态和阵容关系提供机会。
赫尔城的季前赛则包含多场在海外进行的比赛。7月25日，球队在斯洛文尼亚以3比0击败科尼亚体育。7月28日，赫尔城继续在斯洛文尼亚出战，对手是里泽体育，最终以1比2落败，比赛于英国时间下午5时开始。8月1日，赫尔城前往伊斯坦布尔挑战卡斯帕萨，双方以1比1握手言和。对赫尔城来说，连续面对不同联赛和不同比赛风格的对手，可以帮助球队在新赛季开始前积累更多实战样本；而海外行程本身，也会成为球队测试体能管理和阵容轮换的重要组成部分。
赫尔城：德国收官之战与主场热身
在8月1日与卡斯帕萨战平之后，赫尔城的季前安排还没有结束。8月8日，球队将在德国迎战法兰克福，比赛于英国时间下午2时开始。对于一支已经在海外连续完成多场热身的球队而言，这场比赛仍是检验阵容状态的重要机会，尤其可以观察球员在不同比赛环境下的执行力和比赛节奏。
8月15日，赫尔城将回到MKM球场迎战尼斯，英国时间下午3时开球。与德国客场比赛相比，这场主场热身的准备条件更熟悉，也能队在接近联赛的环境中完成最后阶段的调整。赫尔城此前已经经历了胜负交替的比赛过程，季前赛的重点并不只是结果，还包括新援融入、主力球员的身体负荷，以及球队面对不同风格对手时的应变能力。
伊普斯维奇：连续热身与德国客场安排
伊普斯维奇的季前赛安排较为密集，球队在7月29日于科尔切斯特出战奥萨苏纳，最终以1比2告负。随后在8月1日，伊普斯维奇一天之内安排了两场比赛：球队先在卡萨姆球场以0比2不敌牛津，之后又在亚当斯公园以2比1击败韦康比。连续进行两场热身，对球员的体能储备、轮换深度以及年轻队员的比赛适应能力都提出了更高要求。
8月4日，伊普斯维奇将在主场波特曼路球场迎战勒阿弗尔，英国时间晚上7时45分开球。主场比赛能够让教练组更细致地观察球员之间的配合，尤其是在中后场出球、攻防转换和定位球防守等环节上，球队需要通过实战进一步明确比赛方案。8月8日，伊普斯维奇继续坐镇波特曼路球场，对手是巴列卡诺，比赛于英国时间下午3时开始。
伊普斯维奇最后一场已列出的热身赛安排在8月15日，球队将前往老林场球场挑战柏林联合，英国时间下午2时30分开球。对伊普斯维奇而言，从英格兰国内比赛到面对西班牙、法国和德国球队，这组赛程提供了相对完整的测试过程。球队既要通过比赛寻找稳定的首发框架，也要在密集安排中控制球员负荷，避免在新赛季开始前出现不必要的伤病风险。
利兹联与利物浦：美国巡回后的强强对话
利兹联的比赛节奏逐步提升
利兹联已经在美国开启季前赛。7月26日，球队在坦帕以2比3负于雷克瑟姆；7月31日，利兹联转战新泽西，以1比0击败桑德兰。两场比赛一负一胜，既队获得了不同类型的对抗样本，也使教练组能够继续评估球员的身体状态和战术执行情况。
8月2日，利兹联将在芝加哥迎战利物浦，比赛于英国时间晚上9时开始。这场比赛不仅是季前赛的一部分，也将成为检验利兹联防守组织和快速推进能力的较高强度对抗。完成美国行程后，利兹联将在8月8日回到埃兰路球场迎战莱比锡，英国时间下午2时开球。主场热身对于球队调整比赛细节、熟悉场地条件以及迷了解新赛季阵容，都具有实际意义。
8月12日，利兹联将在都柏林对阵曼联，英国时间晚上7时30分开球。这场比赛安排在季前准备的后段，双方都需要在结果之外关注整体状态、阵容轮换和比赛强度。利兹联若想把季前训练中的内容转化为联赛竞争力，就必须在面对高压逼抢和快速转换时保持足够稳定。
利物浦继续面对多种风格对手
利物浦在7月25日于纳什维尔以4比2击败桑德兰，7月30日又在纽约以1比0战胜雷克瑟姆。两场胜利为球队的海外热身开了一个相对积极的头，但季前赛的价值仍在于持续修正，而不是简单累积比分。8月2日，利物浦将在芝加哥迎战利兹联，英国时间晚上9时开球，这也是两队美国巡回安排中的直接对话。
8月9日，利物浦将进行另一场热身赛，对手是摩纳哥，比赛时间为英国时间下午2时30分。8月16日，球队将在英国时间下午6时迎战科莫。面对不同联赛背景的球队，利物浦需要继续检验进攻端的人员组合、无球跑动以及由攻转守时的回收速度。对于争取在新赛季保持竞争力的球队来说，季前赛中的细节表现往往比单场结果更能说明问题。
曼城：亚洲热身与社区盾前的最后准备
曼城在8月1日于香港对阵国际米兰，双方常规时间战成1比1，随后国际米兰在点球大战中以3比1胜出。曼城虽然未能赢下比赛，但这场高水平对抗能够帮助球队检验比赛节奏和关键时刻的处理方式。8月5日，曼城将在首尔迎战K联赛全明星队，英国时间中午12时开球。
8月9日，曼城仍将在首尔出战，对手是马德里竞技，比赛同样安排在英国时间中午12时。连续在亚洲进行比赛，球队需要处理好旅行、恢复和训练之间的关系，同时继续观察不同球员组合在高强度比赛中的表现。8月16日，曼城将在卡迪夫参加社区盾，对手是阿森纳，英国时间下午3时开球。这场比赛虽然属于正式赛事，但也承接着季前准备阶段的工作，曼城需要在此前热身赛积累的基础上，尽快进入竞争状态。
曼联：从北欧到爱尔兰的连续考验
曼联的季前赛开始得较早。7月18日，球队在赫尔辛基以0比1不敌雷克瑟姆；7月24日，曼联在特隆赫姆以5比0击败罗森博格。随后在8月1日，球队转战斯德哥尔摩，以2比1战胜马德里竞技。连续面对不同类型的对手，曼联可以在进攻组织、压迫强度和防线站位等方面积累实战经验，同时也要关注球员在连续旅途中的恢复情况。
8月8日，曼联将在哥德堡迎战巴黎圣日耳曼，英国时间下午4时开球。对手具备较强的控球和个人突破能力，这场比赛将考验曼联在无球阶段的纪律性，以及由守转攻时能否迅速形成威胁。8月12日，曼联将在都柏林与利兹联交手，英国时间晚上7时30分开球。两队的比赛安排相互对应，也让曼联获得一次接近联赛强度的国内球队对抗。
8月15日，曼联将在弗罗茨瓦夫迎战AC米兰，英国时间下午3时45分开球。这将是球队目前已列出的最后一场热身赛。经过从赫尔辛基、特隆赫姆和斯德哥尔摩，到哥德堡、都柏林及弗罗茨瓦夫的连续移动，曼联需要把注意力集中到阵容稳定、战术落实和球员负荷控制上。对于赛季目标不低的球队而言，最后阶段的准备必须兼顾竞争欲望与身体管理。
纽卡斯尔联：后续赛程仍待公布
诺丁汉森林：葡萄牙连战之后，回到主场收官
诺丁汉森林的季前安排同样包含国内热身与海外集训两部分。7月18日，球队在梅多巷球场与诺茨郡交手，最终以0比2落败。7月22日，森林转赴葡萄牙，在诺拉球场以3比0击败布莱克本。7月26日，球队在葡萄牙与吉马良斯进行了一场不对外开放的比赛，双方1比1战平。这样的比赛虽然缺少公开赛场的氛围，但对于教练组观察阵容搭配、测试球员状态仍有直接价值。
7月31日，诺丁汉森林在阿尔加维先后面对两支不同风格的对手。球队先以2比1战胜波尔蒂芒人，随后又在阿尔加维球场以1比4不敌葡萄牙体育。同一天安排两场比赛，重点显然不只是争取结果，也包括尽可能让更多球员获得比赛时间，并检验不同组合在连续出场条件下的适应能力。对季前准备而言，这种高密度安排能够加快球队进入比赛节奏，但同时也要求俱乐部谨慎管理球员负荷。
8月8日，森林将在乌迪内与乌迪内斯交手，英国时间晚上7时开球；同一天晚上8时，球队还将在乌迪内迎战巴塞罗那。两场比赛的时间间隔很短，赛程设置对阵容厚度和轮换安排提出了更高要求。8月12日，森林回到城市球场，在英国时间晚上7时45分迎战勒沃库森。8月16日，球队将在同一座球场面对布雷斯特，英国时间下午2时开球。这场比赛将成为目前赛程中列出的最后一场热身赛，也会为球队在主场确认赛季开始前的人员排序与比赛计划提供机会。
桑德兰：北美之行穿插高强度对抗
桑德兰的热身赛从7月18日开始，球队在LNER社区球场以5比1击败约克城。7月25日，桑德兰前往纳什维尔与利物浦交手，最终以2比4告负。7月31日，球队继续在美国新泽西出战，以0比1不敌利兹联。连续面对利物浦和利兹联，比赛结果或许并不理想，但对球队适应更高强度的压迫、转换与对抗环境具有实际意义，也能让教练组更清楚地了解现有阵容与强队之间的差距。
8月2日，桑德兰将在费城迎战雷克瑟姆，英国时间下午6时开球。随后球队将在8月8日与朗斯进行两场比赛：英国时间上午11时，双方将在朗斯训练基地进行一场不对外开放的较量；当天英国时间下午4时，两队还将在博拉尔特-德勒利球场再次交手。一天内安排同一对手进行两场比赛，意味着桑德兰可以分配不同阵容，同时观察球员在短时间内连续比赛后的身体反应和战术执行情况。
桑德兰的最后一场已列出热身赛安排在8月15日，球队将在光明球场迎战雷恩，英国时间下午3时开球。经过约克、纳什维尔、新泽西、费城以及法国朗斯等地的比赛后，这场主场较量既是季前阶段的重要检验，也能队在熟悉的场地完成最后调整。尤其是在北美旅途和密集赛程之后，如何把比赛强度转化为稳定表现，将是桑德兰需要处理的关键问题。
托特纳姆热刺：从封闭热身到澳大利亚比赛
托特纳姆热刺在7月22日进行了一场不对外开放的热身赛，球队在热刺训练基地以1比0击败米尔顿凯恩斯。随后，热刺开启海外行程。7月26日，球队在奥克兰以2比0战胜奥克兰FC；7月29日，热刺在悉尼与悉尼FC以1比1战平，比赛最终进入点球决胜，热刺以4比2胜出。
这几场比赛呈现出不同的准备功能：训练基地内的封闭比赛更适合安排针对性演练，前往奥克兰和悉尼后，则需要在公开比赛环境中处理更大的关注度与更复杂的比赛节奏。对热刺而言，常规时间内与悉尼FC战平后依靠点球取胜，也说明球队仍处于持续磨合阶段，比赛中的终结效率、控球转换和防守站位，都需要通过后续赛程进一步确认。
在完成澳大利亚之行后，热刺的季前安排还包括三场比赛，其中既有面向公众的正式热身，也有在训练基地进行的封闭对抗。8月1日，热刺在悉尼以2比1击败切尔西，这场比赛也是球队海外行程中的重要收官内容。回到英国后，热刺将在8月8日迎战赫塔费，比赛地点为热刺训练基地，且不对外开放，英国当地时间下午3点开球。
热刺最后阶段的热身赛怎么安排？
8月15日，热刺将在托特纳姆热刺球场对阵霍芬海姆，开球时间同样是下午3点。这场比赛将把球队带回主场环境，也更接近新赛季正式比赛所需要的比赛流程与现场条件。次日，也就是8月16日，热刺还会在俱乐部训练基地再次面对霍芬海姆，比赛依旧不对外开放，开球时间为下午3点。
连续两天安排同一对手，且分别采用主场公开比赛与训练基地封闭比赛的形式，意味着热刺可以从不同角度检验阵容状态。公开比赛更适合观察球队在完整比赛环境下的攻防表现，而封闭对抗则便于教练组继续安排针对性内容。对于正在完成磨合的球队来说，这几场比赛不仅关系到结果，更重要的是帮助教练组确认球员的身体状态、位置竞争以及战术执行情况。至此，热刺的季前赛程从海外比赛逐步过渡到英国本土的最后准备，新赛季前的调整窗口也将随之关闭。
2026-27赛季有哪些关键日期？
8月21日：英超新赛季开始。
8月27日：欧冠联赛阶段抽签。
9月8日至10日：欧冠联赛阶段开始。
1月9日：足总杯第三轮。
1月27日：欧冠联赛阶段结束。
2月16日：欧冠淘汰赛阶段开始。
3月21日：英格兰联赛杯决赛。
5月22日：足总杯决赛。
5月30日：英超赛季结束。
6月5日：欧冠决赛，比赛地点为马德里的万达大都会球场。
从8月21日英超开幕，到次年5月30日联赛收官，球队还要穿插应对国内杯赛和欧冠赛程。欧冠联赛阶段抽签、联赛阶段结束以及淘汰赛启动，都会直接影响强队在赛季中后段的人员调配。对于热刺以及其他参加欧战的英超球队而言，季前热身的价值正在于提前建立足够稳定的比赛基础，以便在正式赛季进入密集阶段后，仍能保持阵容竞争力和战术连续性。